コラーゲン

コラーゲンと皮膚組織

コラーゲンの合成と分解のバランスが狂うと、体内のコラーゲン含有率が、古いコラーゲンの割合が多くなります。
皮膚組織において、真皮にはコラーゲンが７０％も含まれていますので、コラーゲン繊維が古くなると皮膚組織が
弱り、しみ、シワができたり、保水能力の低下したりします。

コラーゲンは、皮膚や骨、心臓など体のあらゆる臓器を構成しているたんぱく質です。
また、体内の臓器や組織を支えたり結びつけたりする接着剤のような役割も果たしています。

コラーゲンは人間の身体には必要不可欠なものであることから、サプリメントでも注目されています。コラーゲンは
食事からでも摂取できますが、現在の食生活ではカロリー過多になりがちで、それもなかなか難しくなっています。
また、コラーゲンは加齢により次第に減少して行きますので、新陳代謝が衰えコラーゲンの再生も衰えてきます。

コラーゲンの体内量は20歳前後までが最も多く､それからは減少していき、中年以降ではその量が半分になって
しまいます。このようにコラーゲンの分解と合成の能力のバランスが崩れることで、老化の原因になります。

コラーゲンもタンパク質の一種であり、アミノ酸で出来ています。コラーゲンの場合、18種のアミノ酸から構成され
ています。

ベストサプリ推進会